ひとり六甲全山縦走-2018.11.14-前半


ほぼ毎日ブログを書いておりますが、メッセージを頂いたり読んだよーなんて言ってもらえるとやっぱり嬉しい。意外と孤独だからね(笑)
閲覧数っていう反応はあるけど、やっぱり面と向かって言われるのは嬉しいな。みなさん、本当にありがとうございます。

こんばんは。神戸元町のアウトドアショップSITTING BULLの店長と~るです!

数年前に六甲キャノンボール大会に出場してリタイヤをした経験があります。須磨浦公園から宝塚までの公称56km, 累積標高3000mを11時間以内にエンジンなどの動力を使わずにゴールへ向かうっていう大会。

そのリタイヤしたときは言い訳をすると、その1か月前にぎっくり腰をおこしてなんとか大会に挑んだけど結局、大竜寺でリタイヤ。ちょっとモヤモヤしてたのでもう一度チャレンジしてきました!果たして今回はどうなるか・・・。

ただ便宜上、今回は来週に控えている神戸市主催の六甲全山縦走大会
もあるので「ひとり六甲全山縦走」ということにします(笑)

朝4時に起きて始発に乗るつもりが少し寝坊。。それだけならまだしも電車の揺れが気持ちよくって寝過ごすっていうね・・・。

ひとり六甲全山縦走

6:40 須磨浦公園

本当は6時には出発したかったんだけど、なんだかんだで6時40分スタート。ピリッと冷えた空気が気持ちいい。。

海から上がってくる太陽と共に僕の挑戦もスタート♪

のっけからそこそこの階段が続きます。体はまだ起きてない。少しずつじんわりと登っていくと。。

7:04 旗振山

太陽が少し昇ってきて、日差しはやさしく暖かい。

のんびりすることもなく出発。

そして次は鉄拐山。何人かのハイカーさんとご挨拶。

7:19 おらが茶屋

ここには茶屋があります。ここにはトイレがあるので休憩もできます。

せっかく登ってきたんですけど、またここから下っていきます。。次に登る山が見えています。

高倉台の街へ。ここでは住宅地を通りますので全山縦走のときも静かに歩くようにしましょうね。ここには自販機があります。

高倉台を抜けると、どーーーーーんとそびえる400段階段!ゆっくりけば大丈夫です♪

階段を登ると・・

7:39 拇尾山

56kmも歩くわけなので昼ごはんとかの大きな休憩はとらない方がいい。時間もとられちゃうし、胃にも負担をかけてお腹が痛くなったりしてしまうから。だから僕のスタイルは小さなおにぎりで補給しながら進んでいきます。

こまめに補給しながら進んでいくと・・・

どーーーーーんと眼下に広がる須磨アルプスです。その山容から馬の背なんて呼ばれています。

とってもかっこいい場所です。大好きな場所のひとつ。

振り返ってみたり、写真をとりながらしばし過ごします。

動画もよろしければ・・

ちょっと名残惜しいですがまだまだ道のりは続きますので先を急ぎます。

400段階を登ってきたりしたのにまた下山(笑)前半戦はこれの繰り返し。妙法寺のあたりを抜けていきます。

そうそう、この時のレイヤリングを紹介しておこう。このときは軽く走りながら進んでいたので薄着。Tシャツとご存じ?!メリノウールの腹巻。そして手にはウールのアームカバー。この組み合わせ、ランナーさんには調子いいと思いますよ。

冷えに悩む女性の皆さん、メリノウール腹巻はいかがでしょう?

山歩きには少し寒いのでTシャツの下に薄手のメリノウールのロンTがよろしいかと。このときの気温は10℃前後。

妙法寺の街中を抜けて次は・・・

8:54 高取山

ここでトイレ休憩・・

高取山を下山。もーーー、登ったり下ったり何度繰り返すのーーーーっていうね(笑)

丸山の街は僕は何度も迷子になったことが(笑)大会当日は参加者もいるしボランティアのみなさんもいるので大丈夫だとは思いますが・・。街中には看板もついてます。

鵯越駅の脇をぬけて川沿いの道。・・・とここでちょっと休憩。なんか足がだるくなってきたのでちょっとストレッチとマッサージ。

ここから急登。ちょっと気合い入れて登らないといけないのよね、ここは。写真を全然撮ってないので臨場感が伝わらないかなーー。っていうか写真を撮る余裕がなかったっていうね(笑)

10:30 菊水山

なんとか登りきって菊水。ゆっくり休憩したいところだけど、夜暗くなる前にゴールしたいのでここでは休憩なし!

アポロを食べながらまた下山。。あれだけの急登を登ってきたのにね(笑)

台風の爪痕がこんなところにも。

天王吊橋

あれ?これってツツジ?いやーでも季節が違うよね??

そんなことを思いながらまたひたすらに登って・・・

11:15 鍋蓋山

鍋蓋山から一気に下って大竜寺へ。ここでポカリスエットをゲット。ここで気持ちよくなってかなり飛ばして走ってしまいました。これが後に響くんだけど、それはまた次回を・・・。

当店は11月で18年目を迎えました。みなさまの日頃からのご愛顧ありがとうございます。感謝の気持ちを込めてこのような企画をご用意しました。

この11月で18年目を迎えました。創業祭として店長オススメプラス1!

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冷えに悩む女性の皆さん、メリノウール腹巻はいかがでしょう?

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少し長いですが(笑)当店の自己紹介です。

神戸元町にあるレディースのアウトドアセレクトショップSITTING BULLです。

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と~る(布施徹)

神戸元町にあるアウトドアショップSITTING BULLの店長です。山と人が繋がるような・・そんなお店を目指しています。前職はホテルマンで中国茶ソムリエです。埼玉県川口市出身。2人の息子がいます。カレーと天下一品のラーメンが好き。

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神戸元町にあるアウトドアショップSITTING BULLの店長です。山と人が繋がるような・・そんなお店を目指しています。前職はホテルマンで中国茶ソムリエです。埼玉県川口市出身。2人の息子がいます。カレーと天下一品のラーメンが好き。